Bài đăng mới
-
Nhằm giúp chị em nhanh chóng loại bỏ lớp mỡ thừa đó đi một cách nhanh chóng bài viết hôm nay sẽ liệt kê cho chị em những món ăn hỗ trợ chị... -
Mỡ bụng luôn là đối tượng khiến chị em cảm thấy khó chịu nhất với sự hiện diện của chúng. Cũng chính vì tính lỳ lợm của chúng mà rất nhiều ... -
Cân nặng là vấn đề nhạy cảm của chị em phụ nữ. Bởi chẳng có người phụ nữ nào muốn mình trở nên mập cả. Vì thế, những phương pháp giảm cân h... -
Giảm cân là việc mà chị em ghét nhất là bởi khi ở trong chế độ này, bạn phải kiêng khem đủ mọi thứ và không được thưởng thức hay thỏa thích... -
Mỡ thừa là một trong những thứ khiến chị em ghét nhất. Bởi như chúng ta biết, chúng có liên quan trực tiếp đến việc bạn sinh hoạt, ăn uống ... -
Đối với việc giảm béo bụng là vấn đề đáng lo nghĩ cho các bạn nữ , đặc biệt là dân văn phòng khi không có thời gian tập luyện thể dục thể t... -
Bưởi là loại quả được nhắc đến khá nhiều trong công việc giảm cân của chị em. Tuy nhiên, sẽ thật đáng tiếc nếu bạn chỉ sử dụng chúng để chố... -
Hiện nay cũng đã xuất hiện rất nhiều những bài tập giảm cân khác nhau, tuy nhiên, hiệu quả mà mỗi bài tập này mang lại lại rất khác nhau. C... -
Nếu thực sự bạn mới chỉ biết đến bông tẩy trang trong làm sạch khuôn mặt của bạn sau lớp trang điểm thì đây là một thiếu sót cực kì lớn của... -
Ăn chocolate đen cho bữa tráng miệng : Một nghiên cứu của các chuyên gia Đan Mạch đã chỉ ra chocolate đen làm đầy dạ dày và giảm cảm giác...
Nhầm lẫn tai hại giữa giảm cân và ép cân
Thứ Ba, 25 tháng 10, 2016
Bất cứ ai cũng mong muốn cân nặng của mình được cải thiện một cách rõ rệt và nhanh chóng nhất để không phải kéo dài thời gian khổ luyện này. Tuy nhiên, rất nhiều người nhầm lẫn giữa việc giảm cân và ép cân dẫn đến những hậu quả khôn lường cho làn da.
>>>>> Lưu ý cần thiết nếu không muốn quá trình giảm cân kéo dài
Những tiêu đề như “Giảm cân cấp tốc 7 kg trong vòng 1 tháng” luôn là thứ thu hút bạn, đặc biệt khi cân nặng của bạn đang ngày càng nặng nề.
Cân nặng của bạn có thể giảm ở mức như vậy, tuy nhiên, bạn có biết chúng sẽ đem lại hậu quả rất chớ trêu cho sức khỏe cũng như làn da của bạn không?
Thực chất của việc giảm cân là tiêu hao lượng mỡ thừa chứ không phải việc giảm trọng lượng cơ thể. Đa số tất cả chị em hiện nay đều đang thực hiện chế độ ép cân chứ không phải giảm cân.
Vì giảm một cân nặng quá lớn nên chắc chắn việc ép cân của bạn sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến làn da của bạn. Làn da nhăn nheo, xuất hiện nhiều nếp nhăn là những gì mà bạn phải gánh chịu.
Cân nặng của bạn có thể giảm ở mức như vậy, tuy nhiên, bạn có biết chúng sẽ đem lại hậu quả rất chớ trêu cho sức khỏe cũng như làn da của bạn không?
Thực chất của việc giảm cân là tiêu hao lượng mỡ thừa chứ không phải việc giảm trọng lượng cơ thể. Đa số tất cả chị em hiện nay đều đang thực hiện chế độ ép cân chứ không phải giảm cân.
Bởi thực chất của công việc này là loại bỏ hoàn toàn đi lượng muối khoáng, nước và chất béo trong cơ thể khiến bạn có cảm giác là mình đang gầy đi, chứ hoàn toàn không phải là việc giảm mỡ thừa.
Chính vì lý do này mà việc ép cân chỉ cho bạn tác dụng trong một thời gian ngắn. Sự trở lại lần hai của cân nặng này sẽ khiến cơ thể của bạn ngày càng nặng nề hơn rất nhiều đó nhé.
Chính vì lý do này mà việc ép cân chỉ cho bạn tác dụng trong một thời gian ngắn. Sự trở lại lần hai của cân nặng này sẽ khiến cơ thể của bạn ngày càng nặng nề hơn rất nhiều đó nhé.
Vì giảm một cân nặng quá lớn nên chắc chắn việc ép cân của bạn sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến làn da của bạn. Làn da nhăn nheo, xuất hiện nhiều nếp nhăn là những gì mà bạn phải gánh chịu.
Chính vì vậy khi áp dụng những cách ép cân thông thường, chắc chắn mọi nỗ lực về chống lão hóa, trẻ hóa cho làn da được bạn thực hiện bấy lâu nay bị “đổ xuống sông xuống bể” hết.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét